Илфак Шиһапов 23 килога ябыккан. Алда тагын 13 кило!

Җырлар авторы, журналист, продюсер Илфак Шиһаповны бу көннәрдә күрсәгез, аптырап калачаксыз. Ул 23 килога ябыккан.

Ябыгу сере гап-гади: спортзал, спортзал һәм тагын бер кат спортзал. Алда тагын 13 килодан арынасы бар, ди Илфак. Ни өчен 12 яки 14 түгел? Чөнки Шиһапов исәпләвенчә, мускуллар калып май бетсен өчен, аның авырлыгы 94 килограмм булу кирәк.

Афәрин!

"Туйлар.ру" Илфак Шиһаповның ябыгуын контрольгә ала. Алда тагын 13 кило!

Булдыргансыз, Илфат Эфэнде!Илсоя ханям болай да матур иде, тагын да чибэрлэнгэн.Ул кызыл кулмэгендэ патшабикэ кебек менде сэхнэгэ премия алырга. Тик жырларга чыкканда гына башка кулмэак кигэн иде(Кунелем белэн шул кызыл кулмэгендэ чыгыш ясар дип коткэн идем).
Эфэрин, Илфак эфэнде, тагын бер кат эфэрин!!! Э алдан язучылар узлэре булдыра алмаганга кунелне тырный торган сузлэр язганнардыр. Куплэргэ урнэк Сезнен улыгыз белэн хэр кичне спортзалга йоруегез. Э куп ирлэр диваннан ары китэ алмый...

Хэлисэ

15.12.2014 14:40:50

Ильфат бик каты бэрэнге ярата,в любом виде.

Гузэлия

15.12.2014 10:30:52

Мэньше жрать нужно Ильфакбэй.

Нигэ

14.12.2014 20:20:25

Нигэ бэреп утерэчэк сон ул аны?

сэрхуш

14.12.2014 13:00:14

Илфак кына тугел,илсоясе дэ ябыккан.пирамидада милли премия тантанасында куреп шаккаттым.илсоя башка тазарма,ябыккая матурлангансын, алайса колобокка эйлэнгэн Иден. Эле тагын эзрэк ябыксан була. Сэхнэ кешесенэ тазалык килешми...

Мин

13.12.2014 23:04:12

Илсөясе дә бик ябыккан бит.))

обжора

13.12.2014 22:47:11

Ач бет...))) вот ашаган бу)

Эксперт

13.12.2014 17:43:15

Илфак,фотона караганда..сизелми эле кимегэнен)

Тренер

13.12.2014 08:59:03

Ябыгу, спорт файдалы инде ул. Спортзалда ярты сәгать шөгелләнү, гөмерне 20минутка озайта ди.